आश्वगंध चाय मूल और पौधों की पत्तियों से बना है और इसके स्वास्थ्य लाभों के लिए भी प्रयोग किया जाता है। इस चाय को आसानी से पानी में सूखे जड़ी बूटी उबलते हुए आसानी से बनाया जा सकता है और फिर इसे फ़िल्टर किया जा सकता है। पौधे का मूल वजन कम से कम तीन ग्राम होना चाहिए, और यह राशि तीन से चार कप चाय बनाने के लिए बनाई जानी चाहिए।
क्षुद्रग्रह क्या है
क्षुद्रग्रह एक टमाटर (पौधों) के रूप में एक समान पौधे के पौधे का पेड़ है। इसमें कई फायदेमंद तत्व हैं जैसे फ्लैवोनोइड्स और एंटीऑक्सिडेंट्स। शोध से पता चलता है कि यह मस्तिष्क में तंत्रिका संबंधी संचरण में सुधार करने में मदद करता है। बच्चों ने स्कूल जाने वाले बच्चों की स्मृति में सुधार के लाभों के बारे में कहा है और हर दिन सुबह उन्होंने धुंधली चाय के ज्ञान को स्वीकार कर लिया है। आइए जानें कि कैसे घोड़े की नक्काशी आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।
एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ अमीर
क्षुद्रग्रह के एंटीऑक्सीडेंट गुण एलडीएल ऑक्सीकरण की संभावना को कम करते हैं, इसलिए यदि नियमित रूप से लिया जाता है, तो हृदय रोग विकसित करने का जोखिम कम हो जाता है। क्षुद्रग्रह का एक और लाभ मधुमेह के लिए मौत को रोकने के लिए है। अक्सर, अंधापन का मुख्य कारण दुनिया भर में होता है, और मधुमेह के लिए अक्षमता का एक प्रमुख स्रोत भी होता है। जिन्सेंग और गिन्सेंग के साथ, ऑस्ट्रेलियाल जड़ी बूटी ऑस्टियोपैथिक प्रक्रियाओं को रोकती है, जो अक्सर मृत्यु के विकास की ओर ले जाती है। क्षुद्रग्रह में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट कैंसर की रोकथाम में भी मदद कर सकते हैं, हालांकि डॉक्टर से परामर्श किए बिना पूरक कभी नहीं लिया जाना चाहिए।
अल्जाइमर रोग का इलाज करें
यह अल्जाइमर रोग के इलाज में सहायक रहा है। यह आकर्षक जड़ी बूटी मस्तिष्क को अपनी कोशिकाओं को नष्ट करने, स्मृति हानि और संज्ञानात्मक हानि को रोकने से बचाती है।
गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद
गर्भवती माताओं को उनकी खपत के लिए अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। यह गर्भाशय शामक है क्योंकि यह मां के खून को शुद्ध करता है और इसकी प्रतिरक्षा प्रणाली परंपरागत आयुर्वेदिक दवा वितरण स्ट्रॉबेरी चाय का उपयोग करने के लिए इतनी मजबूत नहीं होती है।
दिमाग में आराम करो
अश्वगंध को हल्के शामक के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि यह दिमाग को आराम देता है और आरामदायक नींद को बढ़ावा देता है। यह आयुर्वेदिक दवा में एक टॉनिक के रूप में सहनशक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाता है।
एंटी एजिंग भी एक तलवार है
इसमें वृद्धावस्था के लाभ भी हैं क्योंकि यह ऊतकों के कायाकल्प को बढ़ावा देता है और वृद्धावस्था धीमा करता है। 2,500 से अधिक वर्षों के लिए, अश्वन्धा को गोद लेने के रूप में प्रयोग किया जाता है, जिसका अर्थ है कि यह मस्तिष्क और शरीर के तनाव को बढ़ा सकता है। इसका उपयोग युवा, संतुलन, मजबूत और तंत्रिका तंत्र को फिर से शांत करने के लिए किया जाता है।
स्वाभाविक रूप से घोड़े के कालीनों में स्टेरॉयड होते हैं जो विभिन्न स्थितियों में फायदेमंद होते हैं जैसे गठिया और कार्पैन सुरंग सिंड्रोम के उपचार में फायदेमंद होते हैं। ये प्राकृतिक स्टेरॉयड ऐसी सूजन संबंधी स्थितियों से जुड़े दर्द को कम करने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकते हैं।

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